E.F 4º
Dentro de este periodo especial de confinamiento .Desde casa os planteo una serie de Tareas o Retos para el 3º Trimestre.Lo primero de todo es divertirse y hacer ejercicio.
ES VOLUNTARIO .
"LO MÁS IMPORTANTE ES REALIZAR NUESTRA RUTINA BUSCANDO UNA MEJORA EN NUESTRA SALUD."
VAMOS A ENTRENAR!!!!
TAREAS y RETOS DEL 3º TRIMESTRE
RETOS HASTA EL 22 DE JUNIO
1. SALTO DE COMBA ...jugar durante 4 minutos... RETO:¿Cuánto soy capaz de hacer?
2. Poner Música que os guste y durante 1 MIN de la canción , marcar el ritmo que os guste...RETO: ¿Soy capaz de estar en movimiento durante toda la canción?...Podemos inventarnos una coreografia sencilla...
3. Busco en intenet la palabra SKIPPING y la realizo durante s1MIN .RETO :¿Soy capaz de aguantar?
4. Busca en internet SALTOS de PAYASO www.youtube.com/watch RETO: ¿Soy capaz de hacerlo durante un 1 MIN?.
5. Conozco tres estiramientos...RETO: ¿Soy capaz de realizar 4 estiramientos de tres músculos diferentes?
Podreis mandar los RETOS en la última semana antes de la fecha establecida, se mandará
en forma de video gradado con vuestro movil.